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更年期女性饮食营养建议

日期：05-24 点击：886

据统计，75%以上的绝经女性患有不同程度的更年期症状。近年来更年期综合征、绝经后骨质疏松症、心血管疾病发生率不断上升，已成为困扰女性生活质量及健康的重大问题。通过调整生活方式等措施可以在一...
体检前能喝水吗？忌过度空腹！

日期：05-20 点击：1068

体检前能喝水吗？一般体检都是在早上进行的，体检之前不能吃早餐相信这也是很多人都知道的，但是体检前能喝水吗？体检前喝水会不会影响到检查的结果呢？下面我们一起来看看吧！体检前能喝水...
一到夏天手脚就长小水泡是怎么回事？

日期：05-20 点击：862

有的人一到夏天，手、脚部位就会长一种透明的小水泡奇痒无比，反复发作，真的让人和痛苦。这些小水泡到底是什么？夏季在手、脚部位长的这种水泡叫汗疱疹，是湿疹的一种。一般多发于手、脚边...
睡眠不足有多可怕：让你变笨健忘是一种慢...

日期：05-20 点击：897

目前，在2019年TED大会上表示，睡眠不足严重损害了我的健康和生活，如果你睡眠不足，整个世界都将疲惫不堪，同时这也是一种慢性自杀。《连线》杂志专栏作家埃米莉·德赖弗斯（EMILYDREY...
缓解焦虑症日常饮食应多吃这些食物

日期：05-07 点击：742

焦虑症是一种心理疾病，也是都市生活的人们容易患上的一种疾病。在治疗焦虑症的过程中还需要注意的就是饮食，多吃一些对焦虑症有所帮助的食物，避免吃加重焦虑症的食物。今天，就来跟天天养生网小编看看...